СВЕТЛАНА ГЛАДКОВА

 

Спасибо большое, за то, что два месяца назад дали отсчёт изменениям в моей жизни.
Как оказалось это совсем не сложно!!
И легкость в моем теле (-6кг) передаёт вам горячий привет

 

ВИКТОР ШИРОКОВСКИХ

Очень круто! Спасибо!

GALINA KARPUK

 

Я очень довольна! Никогда не думала,что можно есть и не толстеть! Вес до сих пор в норме и состояние кожи и здоровья просто не обыкновенные! Рекомендую всем! I'm very,very happy!!!!

 

ЛИАНА ДАДВАНИ

 

Спасибо команде Balance Food! А особенно Наталье, Марии и Янине! За 4 месяца я сформировала правильные пищевые привычки и теперь равнодушна к искушениям переедания. Минус 10 кг!!! Вы делаете всё с такой отдачей, так добросовестно, спасибо вам большое!

 

ЕЛЕНА И ВЛАДА САМОЙЛОВЫ

ЕЛЕНА: "Смотрю на себя и глаз радуется! Стройняшка! Вы волшебники, спасибо!"

ВЛАДА: " Спасибо вам за маму! Я в восторге!!! -10 кг (6 мес) РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!

АЛЕКСАНДРА БОЧАРОВА

Теперь я понимаю, что значит "попасть в нужные руки"! 
Для меня этими руками стала команда Balance Food. Я даже не подозревала, что возможно за 1,5 месяца уменьшиться в талии на 6 см и при этом не голодать.Balance Food для меня стал настоящим проводником в мире правильного питания и здорового образа жизни. 
Спасибо Вам, что объяснили, что не существует таких понятий как "широкая кость" или "ужасная генетика", все дело лишь в дисциплине, правильных пищевых привычках и цели!

МАРИЯ ГРИГОРЬЕВА

 

Если считаете что уже 10 лет в одном весе и помолодеть и вернуться на -10 кг не возможно. То вам сюда. Понятно, легко, осознанно - правильное питание и разумные тренировки, индивидуальный подход ко всем вашим - люблю не люблю это есть, вас приведут к тому что вы поймете что вы способны на большее! Очень благодарна команде, Яне в особенности, и тем кто меня к ним привел!

 

МАРИЯ КОЗЛОВА

 

Это наверное, один из самых лучших и легких способов привести себя в порядок! 
Спасибо Вам огромное! За 28 дней Вы не только помогли мне сбросить лишний вес (-7) а привить себе привычки, и любовь к спорту! И естественно, все это благодаря Вам! Вашим советам, и естественно поддержка! 
Янина, отдельное спасибо!

 

СВЕТЛАНА БОЯРИНОВА

 

Для меня работа в паре диетологом была и открытие, и испытанием, и возможностью вскрыть свои внутренние состояния. Не люблю я, когда меня контролируют, ну не люблю... НО, и за это спасибо большое и Янине и Надежде, моему диетологу, здесь все было мягко, корректно и обсуждаемо. Я могла открыто говорить о том, что мне нравится, что нет, мы могли обсуждать меню, замены блюд, продуктов, все было гибко и все для моего удобство. Это огромный плюс! Огромный. Спасибо за индивидуальный подход, гибкость и терпимость. Я ОЧЕНЬ довольна, что поучаствовала.

 

MARGARITA GUNDORINA

 

Очень благодарна! Как же здорово  видеть,как меняется твоё тело. Помимо того,что уходили килограммы, я очень рада, что в моей голове сложилась система питания, сбалансированного питания.Я стала себя лучше чувствовать, легко просыпаться, а с грудным ребёнком это важно, я влезла в до беременные вещи. Спасибо большое! 

 

МЕСЕДУ БУЛАЧ

 

Яна, в буквальном смысле, спасла меня на 18-19 неделях беременности, при жутком токсикозе, когда я просто боялась есть, так как все съеденное организм отвергал. Подобрала меню, скорректировала порции и частоту приемов пищи и, о чудо, силы вернулись, приступов тошноты стало меньше! Снова живу и радуюсь жизни.

 

МАРГАРИТА ПОТАШЕВА

 

Иногда люди заняты работой и у них нет времени!! Вот тогда нужны профи!!! Яна одна из немногих которая заставит вас встать с кровати даже, если вы не можете этого сделать! Про разработки питания Balance Food - это только за счастье есть целый день и не каких диет и голодовок, вы точно не останетесь голодными, а про тренировки я вообще скажу коротко - это супер, важно только начать и уже невозможно будет остановиться!!! У каждого есть шанс измениться!!! Стоит сделать маленький и очень важный шаг в правильные руки!!!  Яна спасибо тебе и твоей команде Balance Food, за преображение, поддержку, за положительные эмоции и радость новым победам в мире с спорта и питания.

 

МАРИЯ ВОРОБЬЕВА

 

Спасибо за такой прекрасный проект! Что не только берёте на себя головную боль: "что бы такое съесть, что бы похудеть"? А ещё учите кушать правильно и вкусно, и уметь самой для себя спланировать рацион.Если бы не ваша команда количество моих "беременных" килограммов было бы в 2 раза больше! И вряд ли бы к полу году сына я была бы стройнее чем до беременности. 

 

АННА 

 Два месяца я и моя мама  (50 лет) питались и тренировались под присмотром твоей команды. Вкусное, сбалансированное питание, доступные тренировки. Хочу заявить, что я была в ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ СЛАЖЕННОЙ КОМАНДЕ! Колоссальная поддержка психолога, диетолога, тренера и Яночки!

ОЛЯ КОРНЕЕВА

Один из главных девизов команды «чтобы похудеть-нужно есть») вроде бы парадокс, все привыкли «сидеть» на диетах, отказывать себе во всем, а если съел что-то не то, то заниматься самобичеванием. Если вы устали от голодных диет, то я вам явно сюда. Впервые раз, когда я пришла за помощью мне нужно было скинуть 3 кг перед свадьбой и я легко их скинула. Второй заход длиться до сих пор, восстановление после родов: за 3 месяца -10 кг. Впереди ещё -7 кг, но с этими женщинами я легко и с ними расстанусь. Можно и дальше сидеть на диетах и расстраиваться из-за вернувшихся кг, а можно им сказать: «Прощайте жирные ляжки и целлюлитные жопки, навсегда!»